¿Qué incluye nuestro programa?

1. Acompañamiento personalizado: Estarás en contacto directo con nosotros para resolver cualquier duda o inquietud. Te brindaremos apoyo continuo y consejos prácticos para que puedas mantenerte enfocado y motivado durante todo el proceso.
2. Tres sesiones personalizadas online: Realizaremos tres sesiones individuales en un período de 30 días, compuesta por 1 sesión inicial de 1 hora y 2 sesiones de control de 30 minutos. Todas ellas adaptadas a tus necesidades y objetivos específicos. En estas sesiones, exploraremos tus hábitos alimenticios actuales, identificaremos áreas de mejora y te proporcionaremos un plan de acción personalizado.
3. Enfoque en la alimentación a base de plantas: Aprenderás a incorporar una mayor variedad de nutrientes y fibra en tu dieta a través de alimentos de origen vegetal. Descubrirás cómo estos alimentos pueden nutrir tu cuerpo de manera óptima y contribuir a tu bienestar general.
4. Nutrición intuitiva: Te enseñaremos a escuchar a tu cuerpo y a responder a sus señales de hambre y saciedad de manera consciente. Esta práctica te permitirá desarrollar una relación saludable y equilibrada con la comida.

Beneficios de unirte a nuestro programa:

• Mejora de tus hábitos alimenticios: Adquirirás conocimientos prácticos y estrategias efectivas para mejorar tu dieta diaria.
• Mayor bienestar físico y mental: Al nutrir tu cuerpo adecuadamente, experimentarás un aumento en tus niveles de energía, mejora en tu digestión y un bienestar general.
• Apoyo y motivación constante: No estarás solo en este camino. Te acompañaremos en cada paso, brindándote el apoyo y la motivación que necesitas para alcanzar tus metas.
• Transformación duradera: Este programa está diseñado para generar cambios sostenibles en tu vida, promoviendo una alimentación consciente y equilibrada a largo plazo.

¿Qué obtendré?

• La forma más adecuada de alimentarte.
• Los requerimientos adecuados para el organismo.
• Nuevas proteínas para sustituir o añadir a tus platillos.
• Recetas sencillas que se adapten a tu ritmo de vida.
• Conceptos esenciales para una placentera transformación.
• Como construir un plato balanceado basado en plantas.
• Tener mejores hábitos alimenticios.

¿Qué cambios percibiré?

• Corregir problemas digestivos como dolor de estómago, diarrea, estreñimiento, acidez, reflujo, vómito o inflamación.
• Mejorar la resistencia a la insulina, dolor en articulaciones, migrañas, problemas intestinales, entre otros.
• Estimular niveles saludables de hormonas.
• Mantener un peso saludable.
• Aumentar la vitalidad y el enfoque.
• Disfrutar de una piel saludable por la eliminación de toxinas y mejora de la circulación.
• Regeneración, desintoxicación y sanación del cuerpo.
• Mantener una alimentación variada que favorezca el equilibrio de nuestro Ph y la simbiosis en nuestro organismo.

Además todos estos beneficios éste tipo de alimentación también te ayuda a mejorar en:

Esto es para ti si deseas:

• Una opción saludable y accesible de nutrirte.
• Transformar tu alimentación de manera permanente.
• Aprender a cocinar de manera fácil, nutritiva y deliciosa.
• Ampliar tus conocimientos sobre nutrición.
• Escuchar tu cuerpo y comer intuitivamente.
• Conocer fuentes alternativas de alimentación.
• Disfrutar de nuevos sabores
• Adquirir un estilo de vida saludable, responsable y consciente

Esto NO es para ti si:

• Padeces de alguna enfermedad crónica sin trabajar con un especialista previamente
• No buscas restablecer tu salud para siempre, solo momentáneamente

Por solo una inversión de 500 USD, accederás a un mes de acompañamiento personalizado y tres sesiones individuales de coaching, todo con el objetivo de mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación consciente y nutritiva.

¡Transforma tu vida hoy! No esperes más para comenzar este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada. Inscríbete ahora y descubre el poder de la alimentación consciente con nuestro programa de coaching personalizado.

¡Te esperamos para comenzar juntos esta transformación!

¿Por qué decidimos adentrarnos en éste mágico mundo de la alimentación saludable plant based?

Posiblemente te identifiques con nosotros, ya que, en el pasado estuvimos batallando contra el peso, en dietas sin sentido, sometiendo nuestros cuerpos a inyecciones, pastillas, regímenes estrictos de alimentación, quema grasas y entrenamiento. Donde lo común, es comer 5 veces al día, con porciones perfectamente calculadas. Digamos que eso puede ser beneficioso para conseguir objetivos específicos, pero difícil de mantener a lo largo de la vida.

Creíamos que eso era lo saludable y necesario para bajar el peso y gozar de un pleno bienestar. Pero no fue así, esos hábitos nos llevaron a padecer intolerancia a la insulina, dolores articulares, problemas intestinales, caída del cabello, insomnio, acné, desmejora del tono de la piel y sobrepeso. Por ello, queremos mostrarte lo aprendido, tras enmendar numerosos errores en nuestra alimentación.

Pronto entendimos que las nuevas prácticas funcionaban plenamente para nosotros y para muchos más. Gracias a eso, este estilo de vida, ha inspirado la transformación en nuestro entorno. Y así, hemos comprobado que en cualquier etapa de la vida, la alimentación saludable basada en plantas es una manera perfecta de nutrirse. Escuchar nuestros cuerpos, saber qué nos beneficia y lo que no, es vital para contemplar una maravillosa salud.

Con la práctica y la constancia logramos disfrutar de una óptima nutrición a lo largo del tiempo, disfrutando de relaciones armónicas y resonantes entre nosotros y con nosotros. Conectando más con nuestros raíces que son el vínculo de respeto por la tierra y el contacto con lo divino, a través de esta alimentación consciente.

Deseamos de corazón, que puedas practicar algunos o todos estos conocimientos que te exponemos para que compruebes en primera persona, los maravillosos beneficios que se producirán en tu cuerpo al poco tiempo. Comienza a ser el creador de tu salud por medio de la comida plant based.