Descripción
Ingredientes
Garbanzos Sweet Spicy: Garbanzos, paprika, salsa de soya, ajo, cebolla, mix de chiles secos, piloncillo, pimienta y sal.
Contenido del producto
- 500 gr de garbanzos adobados por empaque
- Empaque biodegradable de bagazo de trigo
- Producto congelado
Instrucciones de uso
- Descongelado natural: Deja fuera del congelador a temperatura ambiente durante algunas horas, el tiempo de descongelado lo determinará la temperatura externa. Luego calienta en un sartén durante 5 minutos aproximadamente.
- Microondas: Ingresa los garbanzos en un envase apropiado dentro del microondas y coloca la función descongelar para un peso de 500gr. Al culminar el proceso deberían estar calientes y listos para comer.
- Sartén: Calienta a fuego medio un poco de aceite o agua, también puedes hacerlos sin aceite si el sartén es antiadherente. Agrega los garbanzos y cocina tapados durante 10 a 15 minutos aproximadamente. Remueve ocasionalmente para que no se peguen. Sí tienen exceso de agua, destapa y cocina hasta que se evapore el líquido.
- Vaporera o baño de maría: Incorpora los garbanzos en un recipiente adecuado para recibir vapor. Ingresa el contenedor elegido con las lentejas en la parte superior de la vaporera, tapa y deja hervir durante 10 a 15 minutos aproximadamente.
O si prefieres, incorpóralos directo en un envase adecuado para hervir e introdúcelo dentro de una olla con agua, teniendo en cuenta que no ingrese líquido al envase que contiene el guiso, y mientras hierven se mantenga el agua por debajo del borde del recipiente. Tapa y deja hervir durante 10 a 15 minutos aproximadamente.
Sugerencias de uso:
- Funcionan muy bien sirviendo directo al plato con tus acompañantes preferido, podría ser ensalada, arroz, puré, plátano al horno, papas, pasta, etc.
- Quedan perfectos como guarniciones para agregar fuentes de proteínas vegetales a tu platillo ideal.
- Estupendos para incorporar en bowls, ensaladas, sopas o guisos.
- Perfectas para relleno en tortilla, burritos, tacos e incluso sandwiches.
- Muy ricos para hacer hummus de garbanzos o puré, falafels, croquetas o hamburguesas de garbanzo.
- Muy versátiles para incluir cómo acompañante es distintos platillos internacionales y así agregar fuentes de proteínas vegetales
- Perfectas para desayunos, almuerzos, cenas, meriendas y mucho más.
