Estaremos de acuerdo que la manera como se alimenta la humanidad actualmente esta causando un gran impacto en la salud individual y colectiva. Por ello, es indispensable un cambio de alimentación para una mejor vida. Logrando comprender el funcionamiento del organismo para tomar el control de tu nutrición. ¿Se escucha difícil? te comento que es…
¡Yeah! la realidad de una maravillosa historia Hace tiempo un gran amigo me preguntó, oye Roger ¿por qué te hiciste vegano? tu como que eres loco, jajaja ¿que te hizo cambiar? me han dicho que es una alimentación muy saludable. A pesar que es una pregunta sencilla de responderme, resumirla no ha sido tan fácil.…
Cuantas veces te ha pasado que ves fotos en las redes con platos que te dejan perplejo. Tan solo de verlos dan hambre y solo piensas: “pfff, se me quema hasta el agua”. Pero no te preocupes, nosotros también pasamos por ahí. Por eso te mostraremos 3 recetas veganas internacionales muy sencillas que te harán…
Cerca del 70% de la población mundial ha probado una arepa y dice que la aman… bueno, capaz exageré, pero no creo que sea por mucho 😉 Son pocos los que pueden resistirse a la sensualidad y delicia de este extraordinario platillo. Por ello hoy te traemos 7 recetas plant based que sabemos te encantarán.…
Para mí, adoptar una buena nutrición y tener la posibilidad de prevenir enfermedades crónicas en las diferentes etapas de la vida, es algo que todo ser humano debería hacer tanto por su salud como por amor así mismo, ya que todo en la vida comienza desde el interior y el respeto propio. Por ello, hoy…