Cerca del 70% de la población mundial ha probado una arepa y dice que la aman… bueno, capaz exageré, pero no creo que sea por mucho 😉 Son pocos los que pueden resistirse a la sensualidad y delicia de este extraordinario platillo. Por ello hoy te traemos 7 recetas plant based que sabemos te encantarán.…
Para mí, adoptar una buena nutrición y tener la posibilidad de prevenir enfermedades crónicas en las diferentes etapas de la vida, es algo que todo ser humano debería hacer tanto por su salud como por amor así mismo, ya que todo en la vida comienza desde el interior y el respeto propio. Por ello, hoy…
El sistema inmune es sumamente importante debido a que es el encargado de mantenernos con buena salud, libres de enfermedades, virus y bacterias. Sim embargo, hoy en día la mayoría de nosotros llevamos una vida apresurada, con el tiempo justo para cumplir nuestras responsabilidades laborales y familiares. En consecuencia, alimentarnos bien no se vuelve prioridad…